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Partilhar informação sobre saúde de forma rigorosa e credível.
Aqui encontra as várias newsletters da MERA e as Crónicas da Menopausa que publico todos os meses na revista Lux Woman. Aumentar o seu conhecimento em saúde significa melhorar o seu poder de decisão. Permite-lhe assumir o controlo do seu próprio bem-estar, fazendo escolhas inteligentes em matéria de cuidados de saúde.
A literacia em saúde aumenta a nossa capacidade de tomar decisões informadas sobre a nossa saúde e bem-estar, e navegar eficazmente no complexo sistema de informação e de diversidade de cuidados de saúde. Permite-nos compreender e aplicar de forma mais correta informações relacionadas com a saúde.
O poder da literacia em saúde sustenta-se em promover a autonomia, reduzir as disparidades no acesso a bons cuidados de saúde, melhorar os resultados em saúde e diminuir os custos com a saúde, ao permitir que as pessoas compreendam melhor suas condições, quais os tratamentos disponíveis e que práticas devem adotar.
Aumentar a nossa literacia em saúde, torna-nos mais e melhor equipados para gerir a nossa saúde, fazer escolhas saudáveis e comunicar mais eficazmente com os profissionais de saúde.
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