MERA & Co.
Corporate wellness a gerar empresas mais saudáveis e produtivas.
Após 7 anos a trabalhar numa multinacional, fui percebendo o peso que o corporate wellness ou, bem-estar corporativo, pode ter na dinâmica e produtividade de uma organização.
O conceito de bem-estar corporativo ganhou força nas últimas décadas, à medida que as organizações começaram a reconhecer a importância da saúde e do bem-estar dos seus colaboradores para a produtividade, satisfação no trabalho e, em última análise, para o sucesso a longo prazo da empresa. Hoje, mais do que nunca, as empresas que percebem as mais-valias desta mudança de paradigma, investem em programas e iniciativas que contribuem ativamente para que os seus colaboradores sejam mais saudáveis.
Benefícios do
Corporate Wellness
Para os Colaboradores:
- Melhoria da saúde física e mental
- Redução do stress
- Aumento da satisfação no trabalho
Para o Empregador:
- Redução do absentismo
- Aumento da produtividade
- Retenção de talento
O QUE FAZEMOS NA
MERA & Co.
OBJETIVO:
Trabalhar junto dos recursos humanos para implementar um programa de bem-estar corporativo.
MÉTODO:
É feito um planeamento cuidadoso, considerando as necessidades específicas dos colaboradores e os recursos disponíveis, com uma abordagem personalizada que tem em conta a diversidade da força de trabalho. É sempre importante garantir a participação e o envolvimento dos colaboradores nos programas oferecidos para que o ajuste às necessidades seja real.
A avaliação posterior do impacto dos programas estruturados é fundamental para garantir que os objetivos de melhoria da saúde e bem-estar estejam a ser atingidos.
COMO:
A intervenção médica junto de grupos de trabalho assenta essencialmente no pilar da literacia em saúde, com a partilha de informação atualizada e prática sobre saúde e bem-estar no trabalho. A estruturação de workshops dinâmicos e interativos, que cubram os vários eixos da saúde no trabalho e, especialmente, como estar num ambiente de trabalho de forma mais equilibrada e produtiva, é o pretendido. É prioridade a adaptação à realidade e necessidades de cada empresa, sendo várias as áreas a explorar:
- Ergonomia;
- Foco e Produtividade;
- Alimentação, Hidratação e Concentração;
- Pausas, Repouso e Sono;
- Os dois lados da Cafeína;
- Ansiedade e Stress;
- Organização Cerebral;
- Saber identificar quando preciso de ajuda.
PROPÓSITO:
É mais fácil reter talento, reduzir o absentismo e aumentar a produtividade
em empresas que têm uma visão de bem-estar bem estabelecida.